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Les Ateliers

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Vie affective et Santé Sexuelle

Interventions en milieu scolaire 

ou auprès de structure accueillant des jeunes

propositions modulables en fonction des besoins identifiées et des conditions d'espace et de temps.

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La Ménopause

Une journée entre femmes  pour comprendre comment le corps se transforme, optimiser son hygiène de vie et se donner toutes les chances d'être en pleine forme .

Parce que la ménopause n'est pas une "date de péremption" mais plutôt le moment d'une révolution à vivre précieusement.

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Santé Périnéale

cycle de 10 ateliers d'une heure pour découvrir son périnée, repérer ce qui peut le fragiliser au quotidien et apprendre des exercices concrets pour améliorer son dynamisme.

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Sophrologie pour Tous

Travail sur le ressenti corporel et la respiration pour un rééquilibrage du système nerveux autonome et une amélioration de notre qualité de vie au quotidien.

 Tout Public.

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La magie d'être femme

La puberté et toutes ses aventures

une demi journée entre filles pour oser poser toutes les questions qui "brulent les lèvres".

jeunes filles  de 11 à 13 ans 

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Transe

en coanimation avec Gaëtan Pluvinage

cercles de tambours mensuels

Journée "Transe Corporelle et Percus Live"

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