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Les Ateliers
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Vie affective et Santé Sexuelle
Interventions en collège et lycée
modules de 2h
thèmes possibles:
-la puberté, de quoi on parle?
-anatomie et fonctionnement physiologique
-les premières règles et le cycle féminin
-contraception, IVG et prévention des IST
-le consentement
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La Ménopause
Une journée entre femmes pour comprendre comment le corps se transforme, optimiser son hygiène de vie et se donner toutes les chances d'être en pleine forme .
Parce que la ménopause n'est pas une "date de péremption" mais plutôt le moment d'une révolution à vivre précieusement.

Santé Périnéale
cycle de 10 ateliers d'une heure pour découvrir son périnée, repérer ce qui peut le fragiliser au quotidien et apprendre des exercices concrets pour améliorer son dynamisme.

Sophrologie pour Tous
Travail sur le ressenti corporel et la respiration pour un rééquilibrage du système nerveux autonome et une amélioration de notre qualité de vie au quotidien.
Tout Public.
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La magie d'être femme
La puberté et toutes ses aventures
une demi journée entre filles pour oser poser toutes les questions qui "brulent les lèvres".
jeunes filles de 11 à 13 ans

Transe
en coanimation avec Gaëtan Pluvinage
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cercles de tambours mensuels
Journée "Transe Corporelle et Percus Live"