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La Ménopause
Le chemin que le corps nous propose

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La Ménopause est souvent vue comme une liste de symptômes pénibles associée à l'image d'une fleur flétrie ... Quel dommage!

Les fleurs donnent des fruits, gouteux et savoureux, qui peuvent offrir à qui sait le voir tous leurs délices!

Cette journée est là pour changer de regard, ne pas subir mais gouter. 

Nous prenons le temps de détailler l'évolution hormonale sur toute la période de péri ménopause et ménopause: comment ça se passe? pourquoi tels ou tels symptômes? comment prendre soin au mieux de sa santé de femme en fonction de son profil? ( nutrition, plantes, remèdes, trucs et astuces...)

Puis nous mettons en commun nos expériences, nos ressentis et nos visions sur la transformation et le potentiel nouveau qu'apporte cette période.

infos pratiques

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outils pédagogiques

-apports de connaissances physiologiques

-explorations corporelles

-expression créative

-cercle de parole

-sophrologie et visualisation

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modalités pratiques

de 9h30 à 18h

repas en auberge espagnole sur le lieu

Tenue confortable

prévoir des feuilles de dessin

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Tarifs

75 euros la journée 

ou

65 gallecos ( monnaie locale)

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Agenda

dimanche 6 octobre 2024

dimanche 12 janvier 2025

dimanche 18 mai 2025

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